10.000m in Straubing

Am Sonntag stand mal wieder der Volksfestlauf in Straubing an.
Im Vorfeld hab ich lange überlegt ob ich denn zum 4. mal starten sollte, da ich aufgrund meiner Pechsträhne nicht in der Laufform bin wie gewohnt.

Gleichmal vorne weg: Ich bin zufrieden mit meiner Leistung, wenn diese auch nicht im gewohnten Zeitenbereich liegt.
Aber ich hatte diese Jahr, das erste mal ein freies Gefühl beim Laufen! Ich hab nicht versucht mein Knie zu schonen und ich habe auch nicht versucht einen Schmerz zu fühlen. Einfach nur gelaufen...:)))
Unglaublicher Weise konnte ich sogar auf der Zweiten Streckenhälfte noch zu legen! Ist mir 2010 noch nicht gelungen!
Als 12. Einzulaufen ist jetzt zwar nicht der Hit aber für mich war es wichtig mal wieder Gefühl beim Laufen zu haben.

Vilstal Triathlon

Alle die mich während des Regensburg-Triathlon vergeblich gesucht haben...ich war nicht am Start.
Leider konnte ich den Start zu Hause nicht wahrnehmen, da ich mich ganz normal wie jeder andere Teilnehmern auch angemeldet hatte und noch einmal gesondert hätte einen Startwunsch beim Verein selbst abgeben sollte-was ich angeblich nicht getanen habe-wurde ich 2 Tage vor Start abgemeldet!!!

Nun aber zu aktuellerem:

Irgendwo im Outback der Oberpfalz hat es angefangen meine Wochenende, in Vilstal bei Rieden (na nun schlauer wo des ist:)).
Dort galt es eine Triathlon über die Spritdistanz zu bewältigen. Das coole an der Sache war: als ich mein Cervelo eingecheckt habe fiel mir sofort ein Rad auf das ich kannte....
Pierre war nämlich überraschend auch am Start, da die O-See-Challenge wegen Hochwasser abgesagt wurde.
Ich selbst war sehr gelassen vor dem Wettkampf, also so gar nicht mein Art!
Zu Wettkampfverlauf:
Schwimmen war für mich ne echte Katastrophe, denn ich hab erstmals probiert mit der Rollwende die Bahnen zu wechseln...dem Ertrinken war ich nie näher:)
Genau so mies lief es dann weiter als ich in die erste WZ kam-dort nämlich machte mit mein Schwimmanzug die Freude, dass er mich nicht verlassen wollte!!!
Endlich auf dem Rad angekommen hab ich mich dann gleich in der Ersten Kurve verfahren...dann aber kam ich ins Rennen!
Nach 2 km gab es nen saucoolen Anstieg (15%) und genau da hab ich angefangen die Leute vor mir aufzulesen. Rad war somit wiedermal total geil!
Der 2. Wechsel verlief "normal", zum Glück!
Die 5 km Strecke konnte ich super gut abspulen, nicht Anschlag aber dennnoch gut. Immerhin waren nur Drei überhaupt schneller.
Also hab ich den Wochenendauftakt auf Platz 6 (fast zufrieden) beendet.
Ralf hat mit unglaublicher Leistung gewonnen!!! Wahnsinn!!