Alles Neu macht der Mai

Was ist in der Zwischenzeit so alles passiert???

Noch in meinem zweiten Trainingslager auf Fuerteventura hab ich quasi eine riesige Veränderung vorgenommen, ich habe nun einen neuen Trainer!!!

PFFF, jetzt ist es raus….Nils Goerke ist nur derjenige der mich um die Häuser scheucht!!

Das ist nicht mal so weit hergeholt…habe ich zumindest in den letzten Wochen gemerkt! ;)

Was hat mich zu dieser Entscheidung geführt??
Der Gedanke etwas neues auszuprobieren hat mich eigentlich nun schon seit Beginn der Vorbereitung beschäftigt, nur ist so ein Trainerwechsel nicht mal eben so aus dem Ärmel geschüttelt.
Ich hatte mit einigen potenziellen Trainern Kontakt und den ein oder anderen durfte ich auch persönlich kennenlernen.
Mein Anspruch an einen Trainer ist zunächst einmal der, dass er mir als Mensch sympathisch sein muss. Außerdem sollte ich soviel Achtung/ Respekt vor ihm haben, dass ich auch sofort, das zwangsläufig notwendige, Vertrauen zu ihm aufbringen kann.

 Alle dies und dazu noch eine super netten und spannenden Menschen habe ich in Nils Goerke gefunden. Seine offene Art und seine Verkörperung des Triathlonlifestyl motivieren mich ungemein. Daher war meine Entscheidung eigentlich sehr schnell gefallen, nur die Offenbarung hat dann etwas gedauert. ;)

 

Pierre hat in der Vergangenheit eine super Arbeit geleistet, doch ich habe in den letzten Monaten auch gemerkt, dass ich quasi mehr „Zuwendung“ brauche. Auf Grund vielfältiger Verpflichtungen den Pierre unterliegt ist dies aber nicht möglich und so tue ich uns möglicher Weise beiden einen Gefallen mit meiner Entscheidung.

Trotzdem wird mir Pierre als Freund und Trainingspartner weiterhin wichtig bleiben.

In den nunmehr gut fünf Wochen die ich mit Coach Goerke zusammenarbeite habe ich sehr sehr abwechslungsreich und vielseitig trainiert.
Leider galt in genau diesen fünf Wochen meine Konzentration nicht nur dem Triathlontraining…ich wollte mich beruflich Verändern und musste auch in diesem Punkt etwas an mir arbeiten. Leider stellte mich das direkt nach der Rückkehr von Fuerte vor einige Probleme und so war ich dann auch körperlich recht schnell an meiner Grenze…was vor allem draus resultierte, dass ich mit einem heftigen Magen-Darm-Virus angesteckt wurde. Gleich danach hat mich auch noch ne kleine Erkältung heimgesucht…

Kurz um…keine optimale Vorbereitung auf den Saisoneinstieg.

Trotzdem lief das Training der letzten Wochen sehr gut. Die für mich größte Umstellung hat in meiner Lauftechnik stattgefunden, daher sind nun auch die ersten Ergebnisse nicht ganz in dem Bereich wo ich sie mir wünsche.

Ich habe bereits zwei kurze Formtests absolviert, einmal beim Nepallauf und beim Volkstriathlon in Amberg. Beide Wettkämpfe habe ich aus vollem Training bestritten.
Am Tag vor Amberg wurde ich dann im Sparring so richtig vermöbelt, was wohl dem Ergebnis auch nicht so ganz gut tat.

Aber ich will mich nicht rausreden…beide Wettkämpfe verliefen nicht wie gewünscht. Doch es stimmt mich sehr positiv, dass trotz der doch enormen Vorbelastung immer noch eine akzeptable Leistung heraus kam.

Der gesamt 6. Rang in Amberg war im Vergleich zum Vorjahr nicht wirklich schlechter aber auch nicht besser – solider Einstand! Mehr war aus der letzten Startgruppe mit zwei Brustschwimmern auf der Bahn vielleicht nicht machbar.

Fazit solides Schwimmen, extrem Schwere Beine beim Radfahren und auch beim Laufen. Spritzigkeit war einfach nicht da…auf dem Rad wollte ich es unbedingt Wissen und die Antwort war „Es ging überhaupt nichts!!“

Aber so richtig zählt es ja auch erst in drei Wochen – ich bin wahnsinnig heiß auf St. Pölten!!!

Ach ja und noch kurz ein Gerücht aus der Welt geräumt:

„Nein der Sören ist nicht ins Profilager gewechselt!!“